Where mind meets
body & soul
Varför välja Ljungmind?
Hos Ljungmind arbetar vi med hälsa som en helhet. Vi vet att varaktiga resultat inte skapas genom snabba lösningar, utan genom samspelet mellan kropp och psyke. För att nå de fysiska mål du strävar efter behöver du må bra mentalt – och för att stärka ditt inre välmående behöver kroppen få rätt förutsättningar genom träning, rörelse, återhämtning och vila.
Ljungmind hjälper dig att skapa balans, hållbarhet och långsiktiga resultat. En genomtänkt helhet där insidan
och utsidan arbetar tillsammans – för en hälsa som håller i längden.
Follow us on Instagram
Våra tjänster
Coachning på Ljungmind följer din valda riktning. Du äger din förändringsresa, vi stöttar dig med pepp, närvaro och verktyg för att nå dina mål – hela vägen.
Personlig träning hos Ljungmind är anpassad efter dig och dina behov. Vi bygger hållbar styrka och rutiner för långsiktiga resultat – för ett starkare jag, för livet.
Samtalsterapi på Ljungmind utgår från helheten mellan kropp och själ. Genom att förstå det som varit skapar vi tillsammans riktning, balans och läkning framåt – inifrån och ut.
